京都・鴨川公園で「一駅分のウォーキング」をはじめよう！【後編】〜転倒予防体操Step＋でヘルスプロモーションに邁進する理学療法士・井上 真実さん〜

鴨川沿いでお散歩気分が弾むのは、Walkabilityが高いからかも？　みなさん…

• カラダを動かす
• ここだけ
• 人に聞く
• やってみた
• スポーツでにぎわう

京都・鴨川公園で「一駅分のウォーキング」をはじめよう！【前編】〜気晴らしのお散歩＝スポーツの第一歩〜

みなさーん、こんにちは！理学療法士の山岡彩加です。 今日は私の大好きな場所…

• カラダを動かす
• ここだけ
• 人に聞く
• やってみた
• 家族と一緒に
• 子どもと一緒に
• 自然

奈良県・平城宮跡歴史公園で、光り輝くおひとりさまトレーニング！【第三弾】復原遣唐使船エリア

みなさ〜ん、こんにちは！地元大好きトレーナーの山岡彩加です。地元・奈良の老若男女…

• カラダを動かす
• ここだけ
• やってみた
• スポーツでにぎわう
• 家族と一緒に
• 子どもと一緒に
• 歴史
• 文化

奈良県・平城宮跡歴史公園で、神様気分なおひとりさまトレーニング！【第二弾】朱雀門エリア

みなさ〜ん、こんにちは！地元大好きトレーナーの山岡彩加です。地元・奈良の老若男女…

• カラダを動かす
• ここだけ
• やってみた
• スポーツでにぎわう
• 家族と一緒に
• 子どもと一緒に
• 歴史
• 文化

奈良県・平城宮跡歴史公園で、自然いっぱいおひとりさまトレーニング！【第一弾】第一次大極殿エリア

みなさ〜ん、こんにちは！地元大好きトレーナーの山岡彩加です。今回は地元・奈良の老…

• カラダを動かす
• ここだけ
• やってみた
• スポーツでにぎわう
• 家族と一緒に
• 子どもと一緒に
• 歴史
• 文化

滋賀県・瀬田川からはじまったアンチドーピングの輪！〜「スポーツ界からドーピングを無くしたい！」世界で活躍するスポーツファーマシスト・吉田 哲朗さん〜【後編】

• 知りたい
• 人に聞く
• 自然
• ボート

滋賀県・瀬田川からはじまったアンチドーピングの輪！〜みんな知ってる？人生を変えるキッカケになるかもしれない「琵琶湖の癒しパワー」〜【前編】

みなさーん、こんにちは！ボート大好き奈良っこの山岡彩加です。 今日は私の大…

• カラダを動かす
• ここだけ
• 人に聞く
• 家族と一緒に
• 子どもと一緒に
• 自然
• 絶景
• ボート